Ritenzione idrica e gonfiore: come combatterli con il massaggio drenante

Il massaggio drenante può essere un ottimo aiuto per combattere gonfiore alle gambe e ritenzione idrica, un’alterazione del microcircolo sanguigno. Spesso, infatti, succede che si viene a creare uno squilibrio del sistema venoso e linfatico che causa a un difficile drenaggio dei liquidi e delle scorie in eccesso, questi liquidi in eccesso vanno ad accumularsi nei tessuti adiposi causando inestetismi come la cellulite.

La ritenzione idrica e il gonfiore possono essere causati da squilibri ormonali legati alle mestruazioni e alla gravidanza; da uno stile alimentare scorretto, da mancanza di movimento e sedentarietà; da stress e ansia e anche dall’utilizzo di alcune tipologie di farmaci.

Il massaggio drenante, praticato con un ciclo di sedute settimanali regolari, aiuta a ridurre gli scompensi dell’organismo che causano la ritenzione idrica, basandosi su frizioni e manipolazioni della zona del corpo interessata. Il massaggio drenante è in grado di riattivare la circolazione linfatica, garantendo lo smaltimento delle tossine e riuscendo a combattere il gonfiore delle gambe e i problemi di circolazione sanguigna. È possibile praticare il massaggio drenante non solo sulle gambe ma anche su tutto il corpo: addome, viso, braccia e piedi. La circolazione bloccata dalle scorie in eccesso deve essere infatti riattivata nell’organismo in tutto il suo complesso per avere migliori risultati.